Ny app och digital fallprevention ska få lundaborna i bättre balans

Vi är många som just nu behöver hålla oss hemma, vilket gör det viktigare än någonsin att digitala lösningar blir lättillgängliga för fler. Lunds kommun tar digitala krafttag för att minska fallolyckorna bland Lunds äldre. Vecka 45 bjuds seniorer, och andra intresserade, på digitala föreläsningar och träningstips för att förebygga fallolyckor. Samtidigt lanserar Lunds kommun en app med gratis och lättillgänglig fallförebyggande träning för alla medborgare, som kan utföras i hemmet.

Varje år faller cirka 70 000 personer i Sverige så illa att de behöver läggas in på sjukhus för vård. Alla kan falla, men fallrisken ökar med åldern och därför är det viktigt att våra seniorer vet om vilka förebyggande insatser de själva kan göra, och vad Lunds kommun hjälper till med. Lunds kommun vill genom fallpreventionskampanjen uppmärksamma de viktiga insatserna som varje individ kan göra själv för att minska risken föra att falla men också de insatser som kommunen hjälper till med.

– Vår fallpreventionsvecka är en del av vård- och omsorgsnämndens förebyggande arbete och ett av nämndens utvecklingsmål. Vi vill öka våra medborgares självständighet och fördröja behovet av vård- och omsorgsinsatser. Därför är det viktigt att prioritera det förebyggande arbetet och genom vår fallpreventionsvecka öka kunskaper om hur man kan förebygga fallolyckor, säger Inga-Kerstin Eriksson (C), kommunalråd och ordförande i vård- och omsorgsnämnden i Lunds kommun.

Den digitala fallpreventionsveckan kommer bland annat att innehålla föreläsningar om kost och hälsa, informationsfilmer, träningstips och lansering av vår nya app ExorLive GO som innehåller träningsprogram som är skapade av legitimerade fysioterapeuter i Lunds kommun. Övningarna ska öka styrkan och balansen och beskrivs i text och visas i korta filmer, som man kan se direkt ifrån sin mobiltelefon eller surfplatta.

Allt material kommer att publiceras på www.lund.se/leva, på vår Digitala Träffpunkts Youtubekanal och på Lunds kommuns träffpunkter för seniorers Facebooksida.

Appen och den digitala fallpreventionsveckan är bara några av de senaste i raden av satsningar från kommunen. I den här kampanjen ligger fokus på att förebygga fallolyckor i ett tidigt skede, men Lunds kommun erbjuder sedan innan många olika slags stöd. Bland annat erbjuds förebyggande hembesök, fixartjänst, trygghetslarm och välfärdsteknologi som balansplattor.

– Vi vill stimulera och uppmuntra våra seniorer till att bibehålla och stärka sin hälsa genom förebyggande och hälsofrämjande aktiviteter. Vi vill göra det goda livet möjligt för våra seniorer och uppmuntra till att det aldrig är för sent att börja träna och äta rätt för sin hälsas skull, säger Niclas Snygg, verksamhetschef för hemvård, rehabilitering och service för seniorer i Lunds kommun.

Besök www.lund.se/leva under vecka 45 för att ta del av de digitala aktiviteterna.

För mer information, vänligen kontakta:

Inga-Kerstin Eriksson, (C), kommunalråd och ordförande i vård- och omsorgsnämnden i Lunds kommun, e-post: inga-kerstin.eriksson@lund.se, telefonnummer: 046-359 4234

Niclas Snygg, verksamhetschef för hemvård, rehabilitering och service för seniorer i Lunds kommun, e-post: niklas.snygg@lund.se, telefonnummer: 046-359 8273